【変化】変わりたいのに、変わらない理由ばかり集めてしまう

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アイキャッチデザイン:オオハタエリ

変えたい気持ちはある。でも気づくと、変われない理由の方を先に集めている。今の自分がなくなることが、少し怖いのかもしれない。

ミカとナオコは、4月1日の午前11時50分、変わりたいのに動けない感覚について話している。

4月1日 11:50 AM〜変わりたいのに動けない感覚で〜

ミカ

ナオコさん、先週、部屋の更新の書類にサインしながら、また一年ここにいるんだなって思ったんです。

ナオコ

ミカちゃん、引っ越したいって前から言ってたもんね。今の部屋、落ち着くけど、ずっとここでいいかって聞かれると違う感じなのかな。

ミカ

そうなんです。変えたい気持ちはあるのに、気づくと引っ越さない理由ばかり考えちゃいます

ナオコ

なるほどね。私も子どもが学校に行ってる間に働こうかなって思うのに、求人を見るとすぐ閉じちゃうことあるから。

ミカ

あ、それです。変わりたいって言いながら、変わらない理由の方を先に集めてる感じがするんです。

ナオコ

私もそうだよ。時間が合わないとか、家のことが回らなくなるとか、ちゃんとした理由の顔で出てくるんだよね。

ミカ

でも、理由だけじゃない気もするんです。今のままだと物足りないのに、今の私がなくなるのも少し怖くて。

ナオコ

私もそこは少し似てるかな。変わるって、新しいものを足すだけじゃなくて、今までのやり方を手放すことでもあるから。

ミカ

この前も、会社の人に「もっと自由にやればいいのに」って言われたんですけど、自由になったら今度は私の良さが消えそうで。

ナオコ

ミカちゃんのその感じ、私はちょっと羨ましいよ。私なんて、子どものためにって言いながら、昔の私をしまったまま見ないふりしながら、自分で制限かけちゃうから。

ミカ

なんか、わかります。私は守るものがはっきりしてないのに、変われない理由だけはちゃんとあるから。

ナオコ

私だって、守ってるつもりのものが、本当は手放すのが怖いだけかもしれないし。

ミカ

変化って、前に進むことだと思ってたんですけど、失いたくないものが見える時間でもあるんですかね。

ナオコ

私はそこはまだ言い切れないけど、止まるたびに、まだ離せないものがあるんだなってことは思うかな。

「変化」としての価値観と向き合うとき

守るものがはっきりしていなくても、変われない理由だけはちゃんとある。そういうことがあります。

守っているつもりのものが、本当は手放すのが怖いだけかもしれない。変化が怖いのは弱さではなく、失いたくないものがあるということです。それが何かを知ることが、最初の一歩かもしれません。

あなたの「変化」という価値観はどこにありますか?

MINI WORK

3つの質問で、今のあなたが向いている方向を見てみる

はい・いいえで答えるだけの、1分ほどのミニワークです。

QUESTION 1 / 3

01

変わりたいと思っても、今の生活が崩れないかを先に考えますか。

02

新しいことを始める時、楽しさより不安が先に来ますか。

03

得るものより、失うものの方が気になりやすいですか。

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