ほんの少し、 自分のための時間 始めませんか。
子どものために、仕事のために、誰かのために。気づけば、自分のことは後回しになっていませんか。 あなたのなかにある個性が息づく64の価値観を、8つの羅針盤とともに見つけにいきませんか？
ワークをはじめる
答えを出さなくていい。
正しく選ばなくていい。
ナオコとミカ、2人の対話を読みながら、
あなたの価値観の輪郭を、ここで見つけてください。
Story
ミカとナオコ、2人の対話から、 自分の価値観に触れてみる。
Mika
ミカ
毎日、忙しく働いている。
気がつけば、一年はあっという間に過ぎていく。
任されることも増え、できることも確かに増えてきました。それなのに、ふとした夜に先に浮かぶのは、達成感ではなく「まだ足りない」という感覚です。
もっとちゃんとしないと。その言葉で前に進んできたはずなのに、気づけばミカは、伸びたいのか、遅れたくないだけなのか、分からなくなっていました。
Naoko
ナオコ
毎日、忙しく動いている。
気がつけば、一年はあっという間に終わっていく。
家のことも、目の前のことも、大きく崩れないように整えてきました。困る前に気づいて、足りない前に埋める。そうやって守ってきたものは、たしかにあります。
けれど、その穏やかな日々の中で、自分の気持ちだけが少しずつ後ろへ下がっていきました。誰かのために動くことが当たり前になった時、自分の欲しさはどこへ行くのでしょうか。
2026年4月1日の出来事。
きっかけは、ミカがナオコにこぼした、
仕事への小さな戸惑いでした。
ミカ
ナオコ
ミカ
ナオコ
ミカ
ナオコ
ミカ
ナオコ
ミカ
ナオコ
ミカ
Mika’s Voice ミカのなかに眠るもの
成長 Growth
前に進みたい気持ちはある。ただ、その「前」が自分の望みなのか、遅れたくないだけなのかを見切れていない。
知識 Knowledge
分かることで安心したい。知らないまま進むより、理解してから動きたいと思っている。
正確 Accuracy
曖昧なままにしておけない。きちんとしていることで、自分を保ってきたところがある。
自尊 Dignity
評価が落ちると、自分の価値まで揺らぐ。だからこそ、ちゃんとしていたい気持ちが強くなる。
信頼 Trust
人を信じたい気持ちはある。でも任せることより、自分で抱えた方が安心してしまう。
Naoko’s Voice ナオコのなかに眠るもの
家族 Family
大切にしたいものは、いつも近くにある。ただ、その近さの中で、自分の時間だけが後回しになってきた。
庇護 Care
守りたい気持ちは自然に出る。でも守ることが、自分の役目になりすぎているところがある。
献身 Devotion
誰かのために動くことに、意味を感じてきた。その一方で、自分のために動く感覚が少しずつ薄くなっている。
協調 Harmony
波風を立てずに整えることができる。でも丸く収めるたびに、飲み込んだ言葉もある。
安定 Stability
崩れない毎日は安心になる。ただ、その安定の中で、置いてきた気持ちもある気がしている。
Compass
8つの羅針盤から、自分に会いに行く
気になるカテゴリーを直観で選んでみてください
