【献身】どこまでが優しさで、どこからが犠牲なんでしょう

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アイキャッチデザイン:オオハタエリ

大丈夫って言ってほしいのに、聞かれる前に大丈夫にしようとしている。だから誰にも届かないまま終わる。

ミカとナオコは、4月1日の午後7時30分、献身と自分のしんどさについて話している。

4月1日 7:30 PM〜献身と自分のしんどさで〜

ミカ

ナオコさん、誰かに大丈夫って聞いてほしくなる日って、ありますか。

ナオコ

あるよ。でも、聞いてほしいって思った瞬間に、大丈夫ですって答える準備もしてるんだよね。なんか、聞かれても言えない気がして。

ミカ

聞かれても言えない、か。私も同じで、心配されると余計に大丈夫ですって言っちゃうんですよ。心配かけたくないのか、弱いとこ見せたくないのか。

ナオコ

両方あるかな。あと、言葉にした瞬間に、自分が思ってたより辛かったって気づくのが怖いのかもしれない。

ミカ

言葉にすると、現実になる感じがして怖い、わかります。

ナオコ

うん。黙ってれば何とかなってる気がするのに、誰かに言った瞬間に、あ、私しんどかったんだって認めることになるから。

ミカ

誰かのために動いてる間は、自分がしんどいって気づかないのかもしれないですよね。動き続けてれば感じなくて済むというか。

ナオコ

そうなんだよね。献身的に動いてる人ほど、自分のしんどさに気づくのが遅いっていうの、私のことだと思うよ。

ミカ

ナオコさんに大丈夫って聞ける人って、周りにいますか。

ナオコ

いるにはいるけど、聞いてもらえる前に私が先に気を遣っちゃうんだよね。この人も大変そうだしって、自分で遠ざけてるのかもしれない。

ミカ

声を出せないんじゃなくて、出す前に閉じてるんですね。

ナオコ

そこはそうかもしれないね。大丈夫って言ってほしいのに、大丈夫って聞かれる前に大丈夫にしようとしてるから、誰にも届かないまま終わるんだろうね。

「献身」としての価値観と向き合うとき

声を出せないのではなく、出す前に閉じているとしたら、誰にも届かないまま終わっていきます。

どこまでが優しさで、どこからが犠牲なのか。その境目は、自分がしんどくなっているかどうかが一つの目安です。しんどさに気づいていることが、献身と犠牲を分ける最初の一歩かもしれません。

あなたの「献身」という価値観はどこにありますか?

MINI WORK

3つの質問で、今のあなたが向いている方向を見てみる

はい・いいえで答えるだけの、1分ほどのミニワークです。

QUESTION 1 / 3

01

誰かのために動いている間は、自分がしんどいことに気づきにくいことがありますか。

02

大丈夫って聞いてほしいのに、聞かれると大丈夫ですって答えてしまうことがありますか。

03

自分のしんどさを言葉にすると、思ってたより辛かったと気づきそうで、怖くなることがありますか。

19:20 | No.63 協調
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