【恋愛】好きなのか、好かれていたいのか、分からなくなってきた

愛情と恋愛をテーマにした価値観コラムのアイキャッチ画像

アイキャッチデザイン:オオハタエリ

会うのは楽しい。でも帰り道になると、今日の自分はどうだったかという確認が始まる。相手のことを好きなのか、好かれている自分でいたいのか、だんだん分からなくなってきた。

ミカとナオコは、4月1日の午前10時20分、好きという気持ちの奥にあるものについて話している。

4月1日 10:20 AM〜好きという気持ちの奥にあるもので〜

ミカ

ナオコさん、好きな人ができたとき、相手のことより相手の反応ばかり気にしちゃうって、ありますか。

ナオコ

あるある。私、付き合う前、好きかどうかより、相手が私をどう思ってるかの方が気になってたかも。

ミカ

私もそうなんです。この前、気になる人ができて、会うのは楽しいんですけど、帰り道に今日の自分どうだったかなって確認が始まって。

ナオコ

それ、疲れるよね。楽しかったはずなのに、採点してる感じになるやつ。

ミカ

そうなんです。相手のことを好きなのか、好かれてる自分でいたいのか、だんだんわからなくなってきて。

ナオコ

私も結婚してから気づいたことあるよ。夫に褒められると安心するんだけど、それって夫が好きだからなのか、認められたいだけなのか、たまに分からなくなるから。

ミカ

それ、すごく正直な話ですね。私、恋愛がうまくいかないのって、相手のせいだと思ってたんですけど、毎回終わったあと似た感じになるんですよ。

ナオコ

似た感じって?

ミカ

なんか、確かめようとしてた何かが、結局確かめられなかった感じ、というか。

ナオコ

私もそこ、少しわかるかも。愛されることで、自分がちゃんとした人間だって確認したかった時期あったから。

ミカ

そうなんですよね。相手より先に、自分への問いがあるのかもしれないんですけど、恋愛してる間はそこ見えなくて。

ナオコ

見えなくて当然じゃないかな。好きって気持ちの中に、いろんなものが混ざってるだろうし。

ミカ

恋愛って、相手との話だと思ってたんですけど、かなり自分との話でもあるんですかね。

ナオコ

そこはたぶんそうだよ。証明してほしいものがある間は、相手より先に自分の方がざわついてるんだろうね。

「恋愛」としての価値観と向き合うとき

好きって気持ちの中に、いろんなものが混ざっています。相手への感情と、自分への問いが同時に動いていることがある。

証明してほしいものがある間は、相手より先に自分の方がざわついています。それは恋愛の弱さではなく、まだ自分の中で答えが出ていないサインです。

恋愛は相手との話であり、かなり自分との話でもあります。

あなたの「恋愛」という価値観はどこにありますか?

MINI WORK

3つの質問で、今のあなたが向いている方向を見てみる

はい・いいえで答えるだけの、1分ほどのミニワークです。

QUESTION 1 / 3

01

恋愛中、相手への気持ちより、相手が自分をどう思っているかの方が気になりますか。

02

好きな人と会った後、楽しかったより先に「うまくできたか」を振り返ることがありますか。

03

恋愛がうまくいかないとき、相手より自分の何かが原因だと感じやすいですか。

10:10 | No.08 自尊 10:30 | No.10 受容
次のステップへ
Timeline 二人の対話の記録 Compass 羅針盤マップへ Work 64の価値観ワークを始める(無料)
よかったら他の人にも教えてくださいね