くだらないことで30分笑い続けて、切ったあと泣きそうになった。腹から笑えている日は、どこかで力が抜けている日です。
ミカとナオコは、4月1日の午後5時10分、笑いの正体について話している。
4月1日 5:10 PM〜笑いの正体で〜
ミカナオコさん、最近、久しぶりに腹から笑ったなって瞬間ありましたか。私、そういえばいつだったか思い出せなくて。



あー、こないだ子どもが給食の話してて、担任の先生のモノマネが急にうまくて、思わず吹き出したかな。ああいうの、久しぶりだった。



いいですね。私、職場でも愛想笑いばっかりで、帰り道に疲れてる感じあるんですよ。笑ってるのに消耗してるというか。



私もわかるよ。ちゃんと笑ってる日と、笑ってる顔してる日って、全然違うんだよね。



この前、久しぶりに学生時代の友達と電話して、くだらないことで30分笑い続けたんですよ。切ったあと、なんか泣きそうになって。



それ、なんかわかる気がするよ。笑いすぎると急に出てくるやつ、あるよね。



何なんですかね、あれ。楽しかっただけのはずなのに、寂しいのか懐かしいのかわからなくなって。



私も夫と最後に声出して笑ったのいつだろうって、ふと思う日あるよ。笑えてる間は気にならないのに。



会社でも、場を和ませるために笑うのと、自分がほどけて笑うのって、全然体の使い方が違うんですよね。



私もそうかな。子どもの前だと笑えるのに、夫との会話だと愛想笑いになってるときあるし。



笑いって、場を明るくするものだと思ってたんですけど、笑えてる自分のときって、何かが緩んでる気がするんです。



私もそこはあるよ。腹から笑えてる日は、たぶん、どこかで力抜けてるんだよね。



逆に笑えない日は、力入れすぎてるんですかね。笑えないんじゃなくて、笑わせてもらえてない感じというか。



私もまだわからないけど、笑ったあとに何か出てくるなら、その前に何か詰まってたんだろうね。
「笑い」としての価値観と向き合うとき
笑ったあとに何か出てくるなら、その前に何か詰まっていたということです。
場を明るくするための笑いと、自分がほどけて笑うのは、体の使い方が全然違います。最後に腹から笑えたのがいつだったかを思い出せないなら、その感覚を取り戻せる場所を、少し探してみてもいいかもしれません。
あなたの「笑い」という価値観はどこにありますか?
MINI WORK
3つの質問で、今のあなたが向いている方向を見てみる
はい・いいえで答えるだけの、1分ほどのミニワークです。
01
最近、笑ってるのに消耗してる感じがすることがありますか。
02
腹から笑えたのがいつだったか、すぐには思い出せない気がしますか。
03
笑ったあとに、寂しさや懐かしさが出てきたことがありますか。


RESULT
ナオコの価値観に近いかもしれません
今は、笑える場はあっても、心からほどけて笑える機会が減っているのかもしれません。
次に出会う対話の中に、今のあなたへ返ってくる言葉があるかもしれません。
もう一つ、別の対話に出会う

RESULT
ミカの価値観に近いかもしれません
今は、笑える場と笑える自分が、わりとそろっているのかもしれません。
次に出会う対話の中に、今のあなたへ返ってくる言葉があるかもしれません。
もう一つ、別の対話に出会うRESULT
あなたらしい価値観かもしれません
今はあなたなりの笑える時間を見つけようとしているのかもしれません。
次に出会う対話の中に、今のあなたへ返ってくる言葉があるかもしれません。
もう一つ、別の対話に出会う

